Selbstbehauptung für Kinder und Jugendliche
Kurse für Kindergartenkinder und Schüler, spezielle Kurse getrennt für Jungen und Mädchen
Selbstbehauptung für Erwachsene
Viele Menschen haben es schwer, ihre Bedürfnisse, Ansichten und Interessen gegenüber anderen durchzusetzen…
Judo und Selbstverteidigung
Selbstverteidigung und Judo für Erwachsene (auch spezielle Kurse für Frauen) und Kinder
